AZZAHRA BLOG

Otak adalah bagian yang paling penting bagi manusia, karena otak memiliki memori yang sangat besar dan digunakan sebagai media untuk mengingat kenangan. Namun, tahukah anda? otak tidak akan bisa berfungsi optimal jika tidak mendapatkan asupan nutrisi. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui hal seperti apa yang dapat memberikan asupan kepada otak. Untuk mengetahui jawabannya, simak tulisan hingga selesai. Adapun hal-hal itu adalah: 1 . Minum air mineral         Monica Anggen, mendasarkan pendapatnya pada penelitian Carla Hannaford, menyatakan bahwa kandungan air dibandingkan dengan organ tubuh lainnya (sekitar 90%).         Dari penelitian yang dilakukan terhadap beberapa siswa yang rutin minum air mineral di pagi hari sesaat setelah bangun tidur, memiliki kemampuan yang lebih baik dalam memahami pengetahuan baru dan mempunyai daya ingat yang lebih baik dibanding dengan siswa yang tidak minum segelas a...

    Siapa yang belum pernah merasakan manfaat dari berjalan kaki? Pasti hampir semua kalangan pernah merasakannya, menempuh perjalanan dengan berjalan kaki menuju suatu tempat dan malah menjadi suatu kebiasaan mereka setiap harinya.     Jalan kaki merupakan salah satu kategori olahraga yang tergolong murah dan mudah. Sehingga setiap orang bebas berjalan setiap hari sampai berribu meter.     Berjalan dengan waktu tertentu ternyata bisa menyehatkan tubuh dan memberikan berbagai manfaat lainnya, seperti dapat memacu kerja denyut jantung, membuat rileks tubuh dan memacu aliran darah hingga ke otak sehingga menambah daya ingat dan masih banyak lagi manfaat lain yang bisa didapat.     Sudah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa berjalan kaki dapat memberikan manfaat yang serupa dengan olahraga keras.    Arthur Krames, peneliti dari University of Illinois Urbana Champaign, melakukan suatu penelitian yang meliba...

Dewasa, hampir sebagian besar orang kesulitan dalam mendefinisikan makna dewasa itu seperti apa dan bagaimana. Mereka cenderung lebih memilih acuh terhadap hal-hal seperti ini. Namun, baik bagi kita jika mau mempelajari dan mengetahuinya lebih dalam. Sesuatu yang sulit akan menjadi mudah apabila kita mulai mengkajinya. Sehingga kedepannya kita tidak gagal faham dan salah kaprah dalam mengartikan kata dewasa itu sendiri seperti apa. Pasti di benak pembaca pernah bertanya-tanya, dewasa itu seperti apa si dan bagaimana? Untuk mengetahuinya, baca tulisan ini sampai akhir. Ada beberapa pendapat yang mengartikan bahwa seseorang bisa dikatakan dewasa itu ketika dia mampu mengontrol emosinya setiap kali ada masalah dan cenderung lebih tenang dalam menyelesaikan masalahnya. Lanjutnya, seseorang yang dianggap dewasa mampu bertanggung jawab atas apa yang sudah menjadi keputusannya dan atas apa yang telah dia lakukan. Bukan hanya itu, dalam mengambil keputusan, dia juga cenderung tidak asal-asalan...

      Malam menjadi waktu pertanda akhirnya segala rutinitas. Dimana Sebagian besar dari orang menggunakan malam hari untuk beristirahat, melampiaskan segala kelelahan setelah seharian beraktivitas tanpa henti.      Suasana yang menentramkan pada malam hari juga dijadikan oleh beberapa orang untuk menulis, baik tulisan yang berbau roman atau tulisan ilmiah.       Kesendirian pada malam hari menjadi bahan tambahan untuk kita merenung. Berawal Dari sebuah renungan, kita  bisa dengan mudah memperoleh berbagai manfaat. Seperti dapat menambah nutrisi bagi otak kita setelah cukup lama digunakan untuk berfikir keras. Tidak hanya itu, Angin malam bisa berguna untuk menyegarkan kembali atau bahasa mudahnya meregangkan otot-otot syaraf otak kita menjadi lebih tenang.       Biasanya ada waktu-waktu tertentu yang bagus untuk kita gunakan beraktivitas yang sifatnya santai namun berkualitas. ...

"Ku kira dengan mempersilahkan orang baru untuk singgah di ruang hati, sakit hati ku akan terobati dengan kehadirannya. Tetapi anganku terlalu tinggi, dia hanya mengusap goresan sakit itu tanpa menutupinya dengan kasih sayang yang dia punya. Dan benar saja, derita itu malah terlihat nyata senyata nyatanya"                             @nftmzara_01 "Bukalah matamu selebar dunia ini" Perihal kalimat diatas jangan terlalu kritis, nanti matamu lepas dari peraduannya. Jangan pula terlalu dramatis, nanti matamu dibuat baper karenanya😅                           @nftmzara_01 "Waktu terbaik saat kita ingin mencurahkan hati adalah ketika kita sedang berdoa saat selesai sholat"          ...

   Setelah adanya radio pertama diIndonesia yang bernama RRI, pemerintah akhirnya memberikan peraturan bahwa setiap kota harus mempunyai alat komunikasi berupa radio.     Seiring berkembangnya zaman, radio mulai bermunculan di berbagai wilayah dan bukan hanya radio pemerintah, tetapi juga radio swasta.     Demikian ini dimaksudkan supaya setiap daerah dan lapisan masyarakat sampai pelosok dapat menjangkau informasi melalui radio.    Seperti radio Pesona yang ada di kota Wonosobo ini. Radio yang dikelola oleh pemerintah dengan merekrut tenaga dari sektor swasta memiliki kekhasan dalam hal berita atau dunia jurnalis.     Radio pesona bukan radio pertama di Wonosobo melainkan lahir setelah adanya radio Purnama Sidi dan memiliki tenaga dari swasta karena dinilai lebih kreatif dan inofatif.     Radio Pesona memiliki kekhasan dalam bidang jurnalis ini mempunyai sistem yaitu tidak hanya menyadur dari koran tet...

                            Taqarrub Sore hari, aku mendapat sebuah selebaran informasi sebuah acara Maulid Nabi Muhammad SAW. Hari ini adalah hari kamis tanggal 1 rabi’ul awal 1441 H. Berarti hari pertama bulan kelahiran nabi Muhammad SAW. Aku sangat senang dengan adanya bulan ini. Dengan ini aku bisa mengenakan pakaian yang ku suka, biasanya baju lebaran. Waktu itu Aku berniat memanfaatkannya untuk hal-hal yang berbau positif. Aku juga berniat untuk menyambut hari maulid dengan mendekatkan diri pada nabi dan mengharap syafa’at beliau di hari kiamat nanti. Biasanya dengan cara mengikuti berjanjenan atau bersholawat kepada nabi setiap malam bersama teman mengaji ku selama dua belas hari. ku akui, aku adalah seorang pecinta sholawat. Terutama sholawatan yang dihadiri oleh Gus Azmi, salah seorang personil sekaligus vokalis dari Hadroh Syubbanul Muslim...